コーヒーすごい

こんばんは。
ヤノです。

コーヒーを飲むことで死亡率が下がる!という実験報告が昨年話題になりましたね。
1日3~4杯飲む人の死亡率は、ほとんど飲まない人に対して、24%ほども下がるという結果。
ちなみに一日4杯の場合に、死亡率が最も少し、5杯以上だと効果が落ちるそうです。

病気別だと心臓病や脳卒中、呼吸器疾患などの病気での死亡率が下がったことがわかっています。
クロロゲン酸(ポリフェノールの一種)やカフェインの作用だそう。
コーヒーすごい。

コーヒーを片手にゆっくりリラックスする習慣があるということも、
健康に良い作用を与えていそうですよね。

そして、まだまだ知っていただきたい効果もたくさんあるのですが…
長くなるので今回はこの辺で。

コーヒーだけじゃなくどんな食物でも、
自分の身体や好みに合ってることが第一だと思いますので
無理なく試してみてくださいね。
おいしく上手に取り入れられたらいいですね~!

当店ではブレンドコーヒーを「エアロプレス」で抽出しております。
ドリップなどの方法では得られない、すっきりクリアなお味です☆
苦いのは苦手、なんていう方も一度、味わってみてくださいね。
注文を受けてから豆を挽き、一杯ずつ抽出します。

そして火曜・土曜のヤノデーは!
エスプレッソの「深いコク」「苦み」「香ばしさ」を
普通のコーヒーの濃さで味わっていただける
「カフェアメリカーノ」もご用意いたします☆
あなたはどちらがお好みですか?
飲み比べも一興♪
どうぞお試し下さい。

Coffee And Talesでお待ちしております。

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